アファメーションのコツを書き出してみました。

• 声にだす
• 毎日同じ場所で同じ時間にやる
• 文章に書いてみる
• 新月に設定し、満月に収める
• 具体的なビジョンを思い描く
• 見えるところに貼っておく
• 願いを叶えてくれるものを設定しそれに対し日々感謝をする